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头部保健很重要

时间:2016/11/25 14:41:00 点击:

  核心提示:养生的最重要一步就是做好头部的保健工作,可是生活中人们对于这类知识却并不特别的了解,那么那些头部的保健工作才是对我们有帮助的呢?请看下面的介绍。头部是人体的第一保健特区。这是因为无论是从中医还是西医的...

    养生的最重要一步就是做好头部的保健工作,可是生活中人们对于这类知识却并不特别的了解,那么那些头部的保健工作才是对我们有帮助的呢?请看下面的介绍。

    头部是人体的第一保健特区。这是因为无论是从中医还是西医的角度权衡,头部都是人体非常重要的组成部分。我们知道,祖国医学奉“头”为“精明之府”(人体内的五脏六腑之精气都上注于头面)、“五体之尊”( 在头及四肢这五体当中,头为至尊)、“百骸之长”( 在全身的骨骼之中,头骨为长)。

    现代医学也认为“脑”是人体的“司令部”,统领人体的一切活动,包括外在的运动表现和内在的脏器功能的发挥。哈佛大学前沿科研组“BEAM”成员、“美国医学会医生成就奖”的获得者埃里克·布雷弗曼博士经过了十七年临床医学研究,得到了这样一个结论:“人病脑先病,脑好身体的其他部位才会好!”

    所以,对头部采取按摩、刮痧、梅花针叩刺、激光治疗、药物熏蒸、超声波导入等“头部全息经络疗法”已成为一种逐渐普及的诊疗养生方法。这种养生方法集养发、黑发、防脱生发、调整亚健康、抗衰养颜、养生怡情于一体,是一部不容忽视的养生宝典!

    《素问·邪气藏府病形》篇中就曾指出:“十二经脉、三百六十五络,其血气皆上于面而走空窍。”“空窍”一词指的就是颅腔和脑回。而所有的经脉当中,十二经脉直接通过头部的就多达七条;奇经八脉直接通过头部的也有四条;而十二经别中分布于头部的有五条;十二经筋中分布于头部的有七条;至于十二皮部,凡十二经脉中直接循行于头部的经脉,其所过之处都是其皮部的分布范围。

作者:●杨 路 来源:网络
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